Диета № 14

Видео: ДИЕТА - 7кг за 14 дней!!!

Стол № 14 показан при мочекаменной болезни (фосфатурия).

Общая характеристика: физиологически полноценной питание с ограничением ощелачивающих и богатых кальцием продуктов.

Химический состав и энергоценность (суточный рацион):
- белки - 90 г-
- жиры - 100 г-
- углеводы - 400 г-
- энергоценность - 2800 ккал.

Рекомендуемые продукты и блюда:

различные виды хлеба и мучных изделий-
супы и бульоны (мясные, рыбные, крупяные)-
мясо и рыба-
любые крупы-
зеленый горошек, тыква-
грибы-
кислые сорта яблок и ягод-
сахар, мед, кондитерские изделия.
Исключаемые продукты и блюда:

молочные, овощные, фруктовые супы-
копчености, соленая рыба-
молочные продукты-
картофель, овощи и плоды, кроме названных выше, фруктовые, ягодные и овощные соки-
мясные и кулинарные жиры.