ruLadyPro.ru

Вездесущий кальций

Видео: Фонтан молодости: коэнзим Q 10, гранат и ресвератрол


Порой женщины неважно себя чувствуют во время смены погоды или поездок в
транспорте - оттого, что плохо выспались или в преддверие менструаций. И
не знают, что причиной тому - нехватка кальция. О том, как можно
поддерживать содержание кальция на необходимом для хорошего самочувствия
уровне, рассказывает кандидат медицинских наук, сотрудник московской
фирмы Биомедицинское обеспечение и консультации Елена Алексеевна
ЛЮБИМЦЕВА.



- Почему кальций так важен для нашего здоровья?
- Этот элемент обладает чрезвычайно высокой биологической активностью.
Несмотря на небольшую концентрацию в организме, он играет важную роль в
физиологических функциях различных тканей и органов. Всем, конечно,
известно, что кальций - необходимый элемент костей и зубов. А вот о
том, что он требуется для нормального свертывания крови, знают немногие.
Без кальция было бы невозможно сокращение сердца - ведь он регулирует
проницаемость клеточных мембран, что обеспечивает поддержание
нормального цикла сокращений и расслаблений сердечной мышцы. Кальций
участвует в нормальной работе ряда ферментов и регуляции многих
физиологических процессов. Поэтому поддержание обмена кальция на
необходимом уровне координируется несколькими каналами - центральной
нервной и вегетативной системами, гормонами паращитовидных желез и гипофизом.
Организм всеми силами старается предупредить нехватку этого важнейшего
вещества, которая может стать причиной или следствием многих заболеваний.

- Каких, например?
- В молодом возрасте часто развивается вегето-сосудистая дистония. При
этом у человека постоянно, независимо от того, холодно ему или тепло,
влажные холодные руки и ноги. Часто выделяется холодный липкий пот в
подмышках. Нередко возникает мучительное ощущение, что не хватает
воздуха. Очень характерный признак - плохо переносится смена погоды,
бывают тошнота и головокружения во время поездок в транспорте
Может быть ощущение, что по телу или лицу ползают мурашки. Возникают
беспричинные боли в животе в виде спазмов.
Но особенно неблагоприятно сказывается недостаток кальция у молодых
девушек. Менструации длятся долго, они болезненные и вызывают чувство
полной разбитости. Тяжело проявляется недостаток этого важнейшего
элемента и тогда, когда организм испытывает повышенные физиологические
нагрузки. У молодых женщин это в первую очередь беременность и кормление
грудью. В зрелом и пожилом возрасте - период, когда начинается
возрастная перестройка, связанная с постепенным угасанием половой
функции.

Недостаток кальция, который испытывает молодой организм, со временем
может скомпенсироваться. Почему? Потому что, когда молодой организм
становится половозрелым, его половые гормоны способствуют более
рациональному расходованию кальция в организме, запасанию его в костной
ткани. А в зрелом и пожилом возрасте этой палочки-выручалочки организм
лишается.

- Откуда же взять кальций - нужно пить много молока и есть творог?
- Диета, обогащенная кальцием, не поможет, если он не усваивается
организмом. А усвоению кальция из пищи способствует витамин D. Он
образуется у нас в коже под влиянием мягкого ультрафиолета солнечных
лучей. Но в средней полосе России природа не балует нас погожими днями,
а с конца октября до середины февраля царит сумеречная погода.
Все это создает неблагоприятные условия для обеспечения организма
кальцием. В зрелом и пожилом возрасте ситуация осложняется еще и тем,
что клетки мозга стареют и хуже справляются с одной из своих главных
задач - регуляцией гормональных процессов. Поэтому в эти периоды жизни,
а также во время беременности и кормления грудью им необходимо оказывать
поддержку. Такой поддержкой служат в первую очередь микроэлементы цинк,
селен и медь. Они жизненно необходимы, чтобы удлинить время
физиологического функционирования половых клеток, отсрочить их старение.


Один из препаратов, в которых содержатся эти микроэлементы, - Адрузен
цинко. Благодаря уникальной современной технологии цинк и селен
усваиваются клетками организма по максимуму. Благотворно влияя на работу
половых клеток, препарат позволяет не только привести в норму обмен
кальция, но и решить другие проблемы со здоровьем. Его широко применяют
для предупреждения старения организма при мужском и женском климаксе,
при возрастных изменениях суставов, атеросклерозе, ишемической болезни
сердца, средних и тяжелых формах диабета, заболеваниях зрения и
гормональных нарушениях.



Внимание, только СЕГОДНЯ!
Поделиться в соцсетях:
Похожие
» » » Вездесущий кальций