ruLadyPro.ru

Как избавиться от запаха изо рта

избавиться от запаха изо ртаПлохой запах изо рта – самая распространенная проблема, провоцирующая различные формы нарушения коммуникаций, появление комплексов, создание неприятных ситуаций и т.д. Чтобы убрать запах изо рта, нужно понять, чем он был вызван, и только потом принимать меры по его устранению.

Содержание:

Видео: Как избавиться от запаха изо рта

Причины, вызывающие появления неприятного запаха изо рта

избавиться от запаха изо ртаСамая частая причина того, что человека начинает беспокоить неприятный запах – несоблюдение правил чистки зубов. Появление гнилостных запахов может быть обусловлено скоплением бактерий на поверхности щек и языка, в межзубном пространстве, поэтому даже при регулярной чистке зубов щеткой избавиться от запаха изо рта не удается. Если воспалены десны, то практически всегда присутствует не совсем приятный запах изо рта, который ощущается даже сразу после чистки зубов и освежения дыхания при помощи жвачки или мятного леденца.

Если у человека есть проблемы с одним из органов пищеварения, то частым симптомом таких недугов бывает именно запах изо рта. Хронические воспалительные процессы в носоглотке также могут провоцировать зловонное дыхание – на миндалинах скапливаются гнойные пробки, имеющие резкий запах.

Многие хронические заболевания вызывают появление ужасного запаха. Прием лекарственных препаратов, которые сушат слизистые оболочки, может привести к тому, что появится характерный неприятный запах изо рта. Сухость слизистых может возникнуть и в результате недостатка влаги в организме.

Некоторые виды пищи вызывают специфическое амбре – запах изо рта появляется после употребления сыров, лука, чеснока, приема алкоголя. Если человек курит, то соответствующий запах ощущается в любое время суток, независимо от приема пищи или проведения гигиенических процедур.

Как понять, есть ли неприятный запах

избавиться от запаха изо ртаПрикладывание руки ко рту не передает специфику и нюансы, которыми обладает ваш собственный запах изо рта. Выяснить, есть ли запах изо рта, поможет простой тест – лизните тыльную сторону руки или кожу запястья, выждите несколько секунд и понюхайте это место. Такой запах изо рта ощущают люди, находящиеся в непосредственной близости от вас. Более точно передает запах изо рта скопление бактерий на задней части языка – поскребите ее ложкой, понюхайте беловатое содержимое. Этот запах будет более насыщенным, и именно он передает специфику вашего дыхания наиболее точно.

Как избавиться от запаха изо рта

избавиться от запаха изо ртаПосле выяснения причины проблемы, следует принять меры по избавлению от запаха. Стоматолог проведет гигиеническую санацию полости рта, запломбирует кариозные зубы, в которых скапливались остатки пищи, вылечит десны, очистит эмаль от налета – вы сможете избавиться от запаха изо рта, который был вызван проблемами в ротовой полости. Если после этого выполнять все правила чистки зубов, то запах изо рта вас больше не побеспокоит. Зубы нужно не только чистить дважды в день, но и очищать при помощи зубной нити места стыков, удалять со слизистой поверхности щек и языка бактерии при помощи специальной щетки со щетиной или обычной чайной ложки.

Запах изо рта не появится, если выполнять нехитрые правила и следить за состоянием полости рта, регулярно посещая дантиста. После еды полезно использовать специальные освежающие составы, чтобы избавиться от запаха изо рта.

Подберите правильную зубную щетку – с эластичными ворсинками разной длины, расположенными под разными углами. Такие модели позволяют очищать самые дальние места, где скапливаются микроорганизмы, вызывающие неприятный запах изо рта.

Видео: Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Электрическая зубная щетка с таймером – полезное приспособление. Двигающиеся щетинки обрабатывают поверхность зубов более эффективно, а автоматическое устройство подсчета времени не позволит вам уменьшить продолжительность процедуры.

Если вам приходится много говорить, то старайтесь делать паузы как можно чаще, чтобы держать ротовую полость во влажном состоянии. Пейте воду, периодически освежайте рот обычной водой или специальным ополаскивателем.

Если вы планируете съесть что-то, провоцирующее появление неприятного запаха, то запаситесь освежающими ментоловыми конфетами или жвачкой. Старайтесь кушать резко пахнущую пищу вечером, чтобы появившийся запах изо рта не создавал проблем при общении.

Наличие хронических болезней, которые могут вызвать неприятный запах изо рта, требует проведения соответствующего лечения. Попутно обеспечьте поступление достаточного количества жидкости, чтобы предупредить высыхание слизистых и уменьшение количества слюны.

Экстренные способы от запаха изо рта

избавиться от запаха изо ртаЕсли вам необходимо избавиться от запаха изо рта как можно скорей, то используйте доступные методы освежения дыхания. Убрать запах изо рта можно, пожевав мятную или ментоловую жевательную резинку – выберите самый насыщенный и освежающий вкус. Эффект от жвачки длится не более получаса, затем необходимо сменить пластинку. Если жевать резинку неуместно, то попробуйте избавиться от запаха изо рта мятными пастилками, конфетами или драже – их можно незаметно положить в рот, не нужно жевать или посасывать.

Избавиться от запаха изо рта, брызнув освежающий спрей, можно в любую минуту – миниатюрный баллончик не занимает много места, но способен выручить в экстренных ситуациях. Аэрозоль освежит дыхание ненадолго.

Неприятный запах изо рта после острой или сильно пахнущей пищи можно перебить при помощи обычной мяты или петрушки – отщипните кусочек и тщательно разжуйте его. Если есть возможность, то можно съесть морковку или яблоко – они помогут убрать запах изо рта на пару часов. Кофейные зерна и обычный лимон избавят не только от запаха, но и от неприятного привкуса во рту – жуйте и посасывайте их в течение нескольких минут.

Видео: Как быстро избавиться от запаха изо рта?

Лекарственные настои от запаха изо рта

избавиться от запаха изо ртаПопробуйте избавиться от запаха изо рта посредством приема травяных настоев и отваров. Полоскания следует проводить в течение месяца, два раза в день. В качестве составов для полосканий используются отвары трав – ромашка, земляника, мята, кора дуба. Эти травы обладают противовоспалительным и дезинфицирующим эффектом, а настой коры дуба способен справляться с парадонтозом, поэтому вы можете убрать запах изо рта, если он вызван недостаточной гигиеной ротовой полости и глотки.

Травы можно заваривать отдельно или использовать смешанные составы – по столовой ложке сухого сырья на стакан воды. Для дополнительного усиления эффекта следует полоскать рот всякий раз после того, как вы что-то съели – запах изо рта перестанет вас беспокоить сразу после процедуры.

Травы, которые способны поглощать неприятный запах изо рта – полынь горькая, тмин, гвоздика. Их отвары достаточно использовать утром и вечером. Для частых полосканий подходят листья ольхи (20 грамм на 0, 5 литра воды), трава репейника (чайная ложка на 200 мл), смесь зверобоя, листьев березы, крапивы и ромашки (состав можно пить вместо чая в течение дня). Действие травяных настоев на запах изо рта опосредованное – регулярный прием очищает гланды, действует на органы пищеварения, ротовую полость. Если запах возник из-за внутренних проблем, то лечение травами будет дополнять лекарственную терапию.

Народные методы, помогающие избавиться от запаха изо рта

избавиться от запаха изо ртаПолоскание горла и ротовой полости раствором прополиса не только устранит запах, но и оздоровит слизистые. Кусочек прополиса заливается кипятком (10 грамм на 100 мл), раствор настаивается в термосе в течение одного дня. Готовый состав можно использовать для полосканий – курс лечения составляет 2 недели.

Очистить язык и десны от скопления бактерий можно с помощью раствора перекиси водорода – его следует развести водой в равных частях, затем полоскать в течение нескольких минут рот и горло. Этот способ позволит избавиться от запаха изо рта, вызванного воспалением десен.

Полоскание растительным маслом – такой метод используется давно и позволяет избавиться от запаха изо рта. Ложку масла следует посасывать во рту, стараясь пропустить как можно дальше в глотку, но не глотая. Процедура проводится в течение 15 минут, по окончании которых масло должно стать плотным и белым, густым – это подтверждение того, что в нем скопились бактерии и шлаки. Масло можно смешать с мелкой солью и сократить длительность процедуры до 5 минут – полоскать рот следует столько времени, сколько потребуется для того, чтобы неприятный запах изо рта перестали замечать окружающие.

Десны можно натирать мякотью грецкого ореха – тщательно растолките ядро, добавьте немного воды и чистым пальцем нанесите на десны. Массаж и втирание кашицы из грецких орехов очистит десны, поможет убрать запах изо рта.

Смесь меда и толченых цветков ромашки (2:1) уничтожит неприятный запах изо рта – принимают ее по ложке перед едой и на ночь. Сотовый мед устранит запах изо рта из-за воспаления в деснах – его следует жевать пару раз в день.

Сухую гвоздику можно использовать как экстренный метод и как лекарство, помогающее избавиться от запаха изо рта – держите ее между зубами и щекой в течение 3-4 часов, затем меняйте на свежую горошину.

Чтобы оздоровить десны, избавиться от запаха изо рта и уменьшить количество бактерий в ротовой полости, вызывающих запах, следует каждый день делать массаж десен с использованием смеси эфирных масел мирта, герани и масла виноградных косточек.

Видео: Как быстро убрать запах изо рта

Если есть проблемы с желудком и пищеводом, то полезно жевать семена аниса, кардамона и кориандра – можно не только избавиться от запаха изо рта, но и поддержать состояние слизистой оболочки органов пищеварения.

Если избавиться от запаха изо рта не удается, то следует пройти обследование и выяснить причину галитоза.


Внимание, только СЕГОДНЯ!
Поделиться в соцсетях:
Похожие
» » » Как избавиться от запаха изо рта